Salada Arco-Íris Rotini

Name: Salada Arco-Íris Rotini
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (16 ounce) package macarrão rotini colorido; 2 tomates picados; 1 pimentão verde picado; 1 cebola picada; 1 pepino grande picado; 1 cup florzinhas de brócolis; 1 cup cogumelos frescos fatiados; 1 (8 ounce) bottle Molho de salada estilo italiano; 1 cup azeitonas pretas, sem caroço e fatiadas

⏱️ Pronto em 30 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 10 min 👥 8 porções 👁️ 44 visualizações

Este é um padrão para potlucks e faz uma bela salada grande e saborosa!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Salada #Naan #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 10 min

Porções 8

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (16 ounce) package macarrão rotini colorido

2 tomates picados

1 pimentão verde picado

1 cebola picada

1 pepino grande picado

1 cup florzinhas de brócolis

1 cup cogumelos frescos fatiados

1 (8 ounce) bottle Molho de salada estilo italiano

1 cup azeitonas pretas, sem caroço e fatiadas

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 327

% Valor Diário*

Gordura total 11.2g 14%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 623mg 27%

Carboidratos totais 50.2g 18%

Fibra alimentar 3.9g 14%

Açúcares totais 6.8g

Proteína 9.1g 18%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Leve 4 litros de água para ferver rapidamente (podem ser adicionadas 2 colheres de chá de sal, opcional).

Retorne a água para ferver rapidamente e cozinhe descoberto, mexendo sempre, por cerca de 10 a 12 minutos.

Enxágue em água fria.

Combine o macarrão cozido com tomate, pimentão verde, cebola, pepino, brócolis, cogumelos, azeitonas e molho italiano para salada.

Cubra e leve à geladeira.

Misture a salada antes de servir.