सॉटेड ब्रोकोली इटालियनो
सॉटेड ब्रोकोली इटालियनो एक मामूली आसान इटालियन डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 12 मिनट में तैयार कर सकते हैं। बंच ब्रोकोली (लगभग 1 1/2 पौंड) से बनाया गया। जैतून का तेल, लहसुन, बारीक कटा हुआ, सी. पानी और पका बेर टमाटर, बीजयुक्त और कटा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
ब्रोकोली के डंठल के लकड़ी वाले सिरों को काटकर अलग रख दें; शीर्ष को पुष्पों में काटें
सब्जी छीलने वाले यंत्र का उपयोग करके, डंठल छीलें और उन्हें तिरछे 1/4-इंच मोटे स्लाइस में काट लें
5-क्वार्ट डच ओवन या स्टॉकपॉट में, मध्यम आंच पर तेल गरम करें
कटे हुए ब्रोकली के डंठल डालें और 5 मिनट तक भूनें
लहसुन, पानी और फूल मिलाएं
ब्रोकोली को ढककर उसके कुरकुरा होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट और
डच ओवन को आंच से उतार लें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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