芝麻烤鱼
芝麻烤鱼是一顿比较简单的晚餐。用 1/4 c 制成。脱脂牛奶,1/2 c。细干面包屑,1/4 c。黄玉米粉,1 汤匙。烤芝麻和 1 汤匙。太太。加入调味料,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将牛奶倒入浅盘中。将面包糠、玉米粉、芝麻、调味料、干芥末、蒜粉和胡椒粉放入碗中混合。将鱼浸入牛奶中。涂上面包屑混合物。在 9 x 13 英寸烤盘上喷洒 Pam。
将鱼放入烤盘中。撒上欧芹。每 2 英寸厚度在 450° 下烘烤 4 至 6 分钟,直至鱼呈金黄色且易于剥落。
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