Camarão Etouffee II

Name: Camarão Etouffee II
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Yield: 6
Ingredients: 1/4 cup Margarina; 1/2 cup cebola picada; 1/2 cup cebola verde picada; 1/2 cup pimentão verde picado; 4 cloves alho picado; 1/2 cup aipo, cortado em cubos; 1/2 cup salsa fresca picada; 3 tablespoons pasta de tomate; 1 (10.75 ounce) can creme condensado de canja de galinha; 1 pound camarão limpo; sal a gosto; 1/4 teaspoon molho de pimenta a gosto; 1/4 teaspoon Pimenta-caiena

⏱️ Pronto em 45 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 25 min 👥 6 porções 👁️ 4 visualizações

Esta é uma receita de etouffe de camarão muito fácil que utiliza o micro-ondas! Normalmente adiciono quatro pitadas de molho de pimenta ao prato, mas trago o molho quente para a mesa caso alguém queira um jantar mais saboroso! Esta receita aprendi enquanto estudava no sul da Louisiana - Geaux Tigers!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 25 min

Porções 6

Dificuldade Hard

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 101

% Valor Diário*

Gordura total 11.2g 14%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 636mg 28%

Carboidratos totais 9g 3%

Fibra alimentar 1.4g 5%

Açúcares totais 2.6g

Proteína 14.8g 30%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Em um prato adequado para micro-ondas de 2 litros, misture a margarina, a cebola, a cebolinha, o pimentão, o alho e o aipo.

Aqueça em configurações altas por 8 a 9 minutos.

Junte a salsa, a pasta de tomate, a sopa, o camarão, o sal, o molho de pimenta e a pimenta caiena.

Aqueça na configuração alta por 5 minutos.

Mexa e cozinhe por mais 5 minutos até a mistura engrossar.

Sirva com arroz branco.