エビのパスタサラダ クリーミーレモンドレッシング添え

エビのパスタサラダ クリーミーレモンドレッシング添え

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 20 min 👥 5人分 👁️ 23回閲覧

とても軽い味わいでカロリーも低いです。もともとはおかずのつもりだったので、健康的な代替品を作り、エビを加えました。私はいつもアスパラガスと一緒に食べますが、家族全員が大好きです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

ヨーグルト、チキンスープ、レモン汁、ディジョンマスタード、ニンニク、黒コショウ小さじ1をボウルに入れてドレッシングが滑らかになるまで混ぜます。

大きな鍋に軽く塩を加えた水を沸騰させます。ペンネを加え、時々かき混ぜながら、柔らかくなりながらも噛み応えのある固さになるまで約8分間調理します。

パスタが少し冷めるまで水を切り、冷水ですすいでください。

オーブンを450度F(230度C)に予熱します。

エビとオリーブオイル大さじ2をボウルに入れて混ぜます。塩とコショウで味付けします。

ガラス製のグラタン皿に移します。

予熱したオーブンでエビが鮮やかなピンク色になり、火が通るまで10〜12分間焼きます。

ボウルにパスタをドレッシングと和える。

エビとネギを加えます。小さじ1杯のコーシャーソルトとさらにコショウで味付けします。

パスタサラダにチェダーチーズとレモンスライスを飾ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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