Brócoli al vapor con vinagreta de sésamo
Brócoli al vapor con vinagreta de sésamo es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 cucharadita. semillas de sésamo, 2 cucharadas. vinagre blanco, 2 cucharaditas. aceite de oliva, 1/8 cucharadita. pimienta y 1 manojo de brócoli fresco, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.
🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full
Espolvoree semillas de sésamo en una bandeja para hornear.
Hornee a 350° durante 7 minutos. Dejar de lado.
Quite las hojas y los tallos inferiores duros del brócoli. Lavar bien y separar en tiras. Colóquelos con los tallos hacia el centro en una vaporera de verduras. Cocine al vapor durante 6 minutos (o cocine a fuego lento en una sartén durante 6 minutos).
Drenar. Combine las semillas de sésamo, el vinagre y los ingredientes restantes. Remover. Rocíe sobre el brócoli.
Intercambios
1 verdura, 1/2 grasa.
Tamaño de la porción
1/2 taza.
🍷 Maridajes Perfectos
Completa tu comida con estas ideas
:focal(1259x678:1261x680)/264606-ThePerfectMargarita-2X3-0340-af12038f40b14a3c89d494ac25d97d08.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Comentarios
¡Aún no hay comentarios. Sé el primero en compartir tu opinión!
Dejar un comentario