Brócolis cozido no vapor com vinagrete de gergelim
Brócolis Cozido no Vapor com Vinagrete de Gergelim é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 colher de chá. semente de gergelim, 2 colheres de sopa. vinagre branco, 2 colheres de chá. azeite, 1/8 colher de chá. pimenta e 1 cacho de brócolis fresco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
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Polvilhe sementes de gergelim em uma assadeira.
Asse a 350° por 7 minutos. Reserve.
Apare as folhas e os talos inferiores duros do brócolis. Lave bem e separe em lanças. Disponha com os talos voltados para o centro em um vaporizador de legumes. Cozinhe no vapor por 6 minutos (ou cozinhe na panela por 6 minutos).
Ralo. Combine sementes de gergelim, vinagre e ingredientes restantes. Mexer. Regue com os brócolis.
Trocas
1 vegetal, 1/2 gordura.
Tamanho da porção
1/2 xícara.
🍷 Combinações Perfeitas
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