野菜炒め

野菜炒め

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野菜炒めは、適度に簡単な夕食です。ブロッコリー 1 束を小花に切り、カリフラワー 1 個を小花に切り、1/4 センチで作ります。水、にんじん 4 本(斜めにスライス)、玉ねぎ(中) 1 個(みじん切り)を加えたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

蓋付きの中華鍋または電気フライパンで、ブロッコリーとカリフラワーを5分間蒸します。

水を注ぎます。

にんじん、玉ねぎ、ごま油を加えます。 3〜4分間炒めます。

ズッキーニとキノコを加え、絶えずかき混ぜます。

エンドウ豆のさやを加えます。 3分間炒めます。

調理しすぎないでください。

すぐにお召し上がりください。

野菜に醤油を回しかけます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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