Name: タブーリ
Ingredients: 3 c. 沸騰したお湯; 1 1/2 c. 洗って水気を切ったブルガー小麦（健康食品店で購入可能）; 1 中くらいの玉ねぎ、細かく刻む; 2 大きめのトマト、角切り; 1 大きなピーマン、細かく刻む; 1/2 c. オリーブ油; 1/2 c. 白ワインビネガー; 1 tsp. 塩; 1/2 tsp. 砂糖; 2 tbsp. レモン汁; 1/2 c. 新鮮なパセリ、細かく刻む; 1/2 tsp. ガーリックパウダー; 1/2 tsp. 乾燥バジル; 1/2 tsp. 乾燥タラゴン; 3 tbsp. 新鮮なミント、細かく刻んだもの、または小さじ3杯。乾燥ミント、砕いたもの

タブーリ

👁️ 18回閲覧

Tabouli は印象的なディナーです。 3cで作りました。沸騰したお湯、1 1/2 c。洗って水気を切ったブルガー小麦（健康食品店で購入可能）、玉ねぎ（中）1個（みじん切り）、大きめのトマト（さいの目切り）2個、大きめのピーマン（みじん切り）1個。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。