Тако стир-фрай

Тако стир-фрай

👁️ 14 просмотров

Тако-стир-фрай — впечатляющий ужин. Сделано из 1 фунта нежирного говяжьего фарша, 1/4 стакана. нарезанный лук, 1 ст. масло, 1 гр. цельнозерновая кукуруза и 1 банка помидоров (1 фунт) — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Обжарьте говяжий фарш и лук на масле в большой сковороде, помешивая, пока они не станут рассыпчатыми.

Слейте капли.

Добавьте кукурузу, помидоры и приправы; довести до кипения.

Тушить под крышкой на медленном огне 10 минут.

Добавьте 1 стакан сыра и кукурузные чипсы. Готовьте, пока сыр частично не расплавится.

Выложите салат на сервировочное блюдо.

Сверху выложите смесь говяжьего фарша.

Посыпьте оставшейся 1/2 стакана сыра.

Получается 6 порций, около 580 калорий каждая.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.