Тако стир-фрай
Тако-стир-фрай — впечатляющий ужин. Сделано из 1 фунта нежирного говяжьего фарша, 1/4 стакана. нарезанный лук, 1 ст. масло, 1 гр. цельнозерновая кукуруза и 1 банка помидоров (1 фунт) — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
Обжарьте говяжий фарш и лук на масле в большой сковороде, помешивая, пока они не станут рассыпчатыми.
Слейте капли.
Добавьте кукурузу, помидоры и приправы; довести до кипения.
Тушить под крышкой на медленном огне 10 минут.
Добавьте 1 стакан сыра и кукурузные чипсы. Готовьте, пока сыр частично не расплавится.
Выложите салат на сервировочное блюдо.
Сверху выложите смесь говяжьего фарша.
Посыпьте оставшейся 1/2 стакана сыра.
Получается 6 порций, около 580 калорий каждая.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий