شريحة لحم التونة اللذيذة

شريحة لحم التونة اللذيذة

⏱️ جاهز في 20 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 10 min 👥 2 حصص 👁️ 23 مشاهدة

عملت أرز الياسمين مع هذا. قومي بوضع 1 بصلة مفرومة في الماء مع نصف مكعب من مرق السمك داخل الماء عندما يغلي الماء.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

تسخين 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.

أضيفي 1 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الشمر الكاملة، واطهيه حتى تظهر فقاعات وتبدأ في الانفجار، لمدة 30 ثانية تقريبًا.

أضيفي الثوم والفلفل الأحمر. يُطهى ويُحرَّك لمدة دقيقتين.

يُضاف مرق السمك حتى يذوب، ثم يُضاف عصير الليمون والنبيذ الأبيض والبوك تشوي.

يُطهى ويُحرَّك حتى يصبح بوك تشوي طريًا لمدة 5 دقائق تقريبًا.

في هذه الأثناء، اخلطي بعض الملح والفلفل مع بذور الشمر المطحونة على طبق.

اضغط على شريحة لحم التونة في خليط الملح على كلا الجانبين.

سخني ملعقة كبيرة المتبقية من زيت الزيتون في مقلاة منفصلة على نار عالية.

ضع شريحة لحم التونة في المقلاة، واطهيها حتى تكتسب اللون البني من كلا الجانبين وتطهى إلى درجة النضج المرغوبة، حوالي 45 ثانية لكل جانب نادرًا.

قطعي التونة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ورتبيها على طبق التقديم.

أعلى مع خليط بوك تشوي للتقديم.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.