炒蔬菜
炒蔬菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 3/4 c 制成。西兰花小花,1 3/4 c.花椰菜小花、1 束切碎的葱、6 个大蘑菇(切片)和 1/2 个大甜椒(切条),此食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将西兰花和花椰菜焯水 3 分钟。
在煎锅中加热油,然后将西兰花和花椰菜以及其他蔬菜一起放入热油中。
不断搅拌,直到辣椒变软但仍然酥脆。
加入汤和姜,再加热几分钟。加热直至汤和姜呈液体状。
大约制作 3 份。
(可以添加鸡胸肉、生虾或火鸡胸肉来制作一顿煎锅餐。
先把肉切碎煮熟,然后加入蔬菜。)
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