Ensopado de amendoim da África Ocidental
O Ensopado de Amendoim da África Ocidental é uma sopa impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora e 10 minutos. Feito com. óleo, . noz-moscada, . pimenta em pó, alho picado e c. água, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
Em uma chaleira grande e pesada, aqueça o óleo; adicione carne.
Quando a carne estiver dourada, acrescente a cebola, o alho, a noz-moscada, a pimenta em pó, a cebola fatiada, o extrato de tomate, a água e o pimentão vermelho.
Cozinhe até que a carne esteja macia. Meia hora antes de servir, aqueça a manteiga de amendoim e o óleo em uma panela pequena.
Mexa em fogo médio por 5 minutos.
Adicione o ensopado de carne e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos.
Sirva com arroz.
📹 Banku and Okra Soup: Home Feels on a Plate #ghanaianfood #familydinner
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