Estofado de maní de África occidental
El estofado de maní de África occidental es una sopa impresionante que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 10 minutos. Hecho con . aceite, . nuez moscada, . chile en polvo, ajo picado y c. agua, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.
En una olla grande y pesada, caliente el aceite; agregue la carne.
Cuando la carne esté dorada, agregue la cebolla, el ajo, la nuez moscada, el chile en polvo, la cebolla en rodajas, la pasta de tomate, el agua y el pimiento rojo.
Cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna. Media hora antes de servir, caliente la mantequilla de maní y el aceite en una cacerola pequeña.
Revuelva a fuego medio durante 5 minutos.
Agregue el estofado de carne y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Sirva sobre arroz.
📹 Banku and Okra Soup: Home Feels on a Plate #ghanaianfood #familydinner
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