黒豆ブレックファストボウル

黒豆ブレックファストボウル

⏱️ 15 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 5 min 👥 2人分 👁️ 32回閲覧

黒豆朝食ボウルは、わずか 15 分で準備できる、ほどよく簡単な朝食料理です。オリーブオイル大さじ2、卵4個(溶きほぐす)、黒豆1缶(15オンス)(水を切って洗った)、アボカド1個(皮をむいてスライス)、サルサ1/4カップで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

小さな鍋にオリーブオイルを入れて中火で加熱します。

卵が固まるまで3〜5分間かき混ぜます。

黒豆を電子レンジ対応のボウルに入れます。

電子レンジの「強」で温かくなるまで約1分間加熱します。

温めた黒豆を2つのボウルに分けます。

各ボウルにスクランブルエッグ、アボカド、サルサをトッピングします。

塩と黒胡椒で味付けします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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