Col rizada con ajo fácil
Se supone que Kale tiene propiedades para combatir el cáncer. Me encanta, pero mi marido lo odia. Cocinarlo de esta manera es la única forma en que se lo comerá.
🔗 Receta adaptada de AllRecipes
Remoje las hojas de col rizada en un recipiente grande con agua hasta que la tierra y la arena comiencen a caer al fondo, aproximadamente 2 minutos.
Levante la col rizada del tazón sin secar las hojas e inmediatamente retire y deseche los tallos.
Pica las hojas de col rizada en trozos de 1 pulgada.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio; cocine y revuelva el ajo hasta que chisporrotee, aproximadamente 1 minuto.
Agrega la col rizada a la sartén y coloca una tapa encima.
Cocine, revolviendo ocasionalmente con unas pinzas, hasta que la col rizada esté de color verde brillante y ligeramente tierna, de 5 a 7 minutos.
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