金枪鱼和西洋菜豆腐沙拉

金枪鱼和西洋菜豆腐沙拉

⏱️ 20 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 5 min 👥 6 人份 👁️ 19 次浏览

简单豆腐沙拉配金枪鱼和西洋菜是一种相当简单的沙拉,只需 20 分钟即可准备好。由 3 杯豆芽、1 包(12 盎司)软豆腐(沥干并切成 1/2 英寸的方块)、2 罐(5 盎司)金枪鱼(沥干)、1 束西洋菜(切碎)和 2 个西红柿(切块)制成,此食谱提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将豆芽、豆腐、金枪鱼、豆瓣菜、西红柿和日本腌萝卜放入 9x13 英寸的烤盘中。

将洋葱放入碗中。

将大蒜放入煎锅中,用中火将芝麻油加热,直至大蒜变成棕色并散发出香味,大约需要 5 分钟。

取出大蒜片,然后将热油倒在洋葱上。

拌入酱油,然后将调料倒在沙拉上。

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