Эфо Риро

Эфо Риро

🌍 нигерийский 👁️ 29 просмотров

Эфо риро — это тушеное мясо из нигерийского шпината с перцем, пальмовым маслом, иру, раками и мясным или рыбным ассорти, приготовленное густо и блестяще для сочетания с рисом или ласточкой. с четким стилем подачи и характерной текстурой.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из Wikidata (Dish)

👨‍🍳 Приготовление

Смешайте перец и лук с густым соусом.

Обжарьте иру и основу перца на пальмовом масле до уменьшения объема.

Добавьте вареную говядину, копченую рыбу, раков и бульон.

Добавьте шпинат и готовьте до мягкости, но все еще зеленого цвета.

Подавайте с рисом, эбой или толченым бататом.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.