鶏ささみのベーコン巻きグリル

鶏ささみのベーコン巻きグリル

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 15 min 👥 4人分 👁️ 10回閲覧

屋外グリルを使用してこれらのチキンテンダーを調理すると、スモーキーさと甘いフレーバーの完璧な組み合わせが得られます。私はセンターカットのベーコンを使うのが好きです。脂肪分が少なく、燃え上がりにくいからです。ベーコンを縦に切って、細いストリップを使ってベーコンを包む方が、幅の広いストリップを使って包むよりもずっと簡単だと思います。お気に入りのバーベキュー用のこすりを鶏肉に塗ってみましょう。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

屋外用グリルを中火で予熱し、焼き網に軽く油を塗ります。

鶏のささみをBBQこすりで味付けします。

それぞれの柔らかい肉をベーコンの薄いストリップ 2 枚で包み、端を押し込んで固定します。

小さなボウルに蜂蜜と水を入れて混ぜます。

予熱したグリルにチキンテンダーを置き、火を中弱火に下げます。

蓋を閉め、ベーコンに焼き色がつき、鶏肉の内部温度が華氏165度(摂氏73度)に達するまで、2〜3分ごとに返しながら12〜14分間、テンダーをグリルします。

ベーコンをよりカリカリにするには、調理の最後の 2 分間に火を強めます。

柔らかくなったものを間接加熱に移し、蜂蜜混合物を刷毛で塗ります。

お皿に移してお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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