Propostas de frango grelhado embrulhado em bacon

Name: Propostas de frango grelhado embrulhado em bacon
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 8 propostas de frango; 1 tablespoon Esfregar para churrasco (como McCormick®); 8 slices bacon cortado ao meio, cortado ao meio no sentido do comprimento; 2 tablespoons mel; 1 teaspoon água

⏱️ Pronto em 35 min 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 15 min 👥 4 porções 👁️ 8 visualizações

O casamento perfeito entre sabores defumados e doces é o que você obterá ao usar a churrasqueira externa para preparar essas propostas de frango! Gosto de usar bacon cortado ao meio, pois é mais magro e tem menos probabilidade de causar crises. Acho que cortar o bacon no sentido do comprimento e depois usar as tiras finas para embrulhar o bacon é muito mais fácil do que tentar embrulhar com uma tira larga. Use sua pasta de churrasco favorita no frango!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Enrolar #Grelhado #Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 15 min

Porções 4

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

8 propostas de frango

1 tablespoon Esfregar para churrasco (como McCormick®)

8 slices bacon cortado ao meio, cortado ao meio no sentido do comprimento

2 tablespoons mel

1 teaspoon água

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 255

% Valor Diário*

Gordura total 9.1g 12%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 1182mg 51%

Carboidratos totais 9.7g 4%

Fibra alimentar 0.1g 0%

Açúcares totais 8.6g

Proteína 32.3g 65%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça uma grelha externa em fogo médio e unte levemente a grelha com óleo.

Tempere as propostas de frango com massa para churrasco.

Enrole cada pedaço com 2 tiras finas de bacon, prendendo as pontas para prender.

Misture mel e água em uma tigela pequena.

Coloque as propostas de frango na grelha pré-aquecida e reduza o fogo para médio-baixo.

Feche a tampa e grelhe, virando a cada 2 a 3 minutos, até que o bacon esteja dourado e o frango atinja a temperatura interna de 165 graus Fahrenheit (73 graus C), 12 a 14 minutos.

Para um bacon mais crocante, aumente o fogo durante os últimos 2 minutos de cozimento.

Leve as propostas ao fogo indireto e pincele com a mistura de mel.

Transfira para um prato e sirva.