烤罗非鱼
烤罗非鱼是一顿相当简单的晚餐,只需 20 分钟即可准备好。由 ⅓ 杯橄榄油、1 茶匙柠檬胡椒调味料(或适量)、1 茶匙孜然粉(或适量)、1 茶匙辣椒粉(或适量)和 1 茶匙干芥末(或适量)制成,此食谱可提供正宗、令人满意的风味。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将橄榄油、柠檬胡椒、小茴香、辣椒粉、干芥末和大蒜粉放入一个小碗中混合。
用糕点刷在每片罗非鱼片上刷上混合物。
翻动;刷另一面。
盖上铝箔并冷藏 1 小时。
将户外烤架预热至高温,并在烤架上涂上少许油。
在一大块箔纸上喷上烹饪喷雾,然后放在烤架上。
将罗非鱼转移到箔纸上。
在预热的烤架上烹制鱼片,直至用叉子轻松地将鱼片切成薄片,每面约 5 分钟。
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