Saumon grillé plus sain I
Cette sauce soja assaisonnée au citron et à l'ail et cette marinade à la cassonade complètent parfaitement les riches filets de saumon. Tellement bon, et tellement bon pour vous !
🔗 Recette adaptée de AllRecipes
Mélanger le jus de citron, le zeste de citron, la sauce soja, la cassonade, l'ail et l'huile d'olive dans un plat allant au four en verre de 9 x 13 pouces jusqu'à ce que le sucre soit dissous, environ 2 minutes.
Placer le poisson côté chair vers le bas dans le mélange et réfrigérer 30 minutes.
Préchauffer un gril extérieur à feu moyen-vif et huiler légèrement la grille.
Placer le saumon sur le gril préchauffé et jeter la marinade.
Cuire le saumon jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette, 6 à 8 minutes.
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