更健康的烤三文鱼 I

更健康的烤三文鱼 I

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 15 min 🔥 烹饪 15 min 👥 6 人份 👁️ 9 次浏览

这种柠檬大蒜调味酱油和红糖腌料是浓郁三文鱼片的完美搭配。太好了,对你也太好了!

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将柠檬汁、柠檬皮碎、酱油、红糖、大蒜和橄榄油放入 9x13 英寸的玻璃烤盘中,搅拌至糖溶解,大约需要 2 分钟。

将鱼肉面朝下放入混合物中,冷藏 30 分钟。

将户外烤架预热至中高温,并在炉排上涂少许油。

将三文鱼放在预热的烤架上并丢弃腌料。

将三文鱼煮 6 至 8 分钟,直至鱼用叉子轻松剥落。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

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