湖南クンパオ

湖南クンパオ

⏱️ 50 minで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 20 min 👥 4人分 👁️ 14回閲覧

Hunan Kung Paoは、わずか50分で準備できる素晴らしいディナーです。このレシピは、皮なし、骨なしの鶏の胸肉を半分に切り、1 インチの立方体に切り、皮をむいて背ワタを取り除いた大エビ 20 匹(1 ポンドあたり 21 ~ 30 匹)、醤油小さじ 4、酒小さじ 4、ごま油小さじ 2 (お好みで) で作り、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

鶏肉とエビをミキシングボウルに入れ、しょうゆ小さじ4、酒小さじ4、ごま油小さじ2を加えます。

コーンスターチを振りかけ、均一になるまで混ぜます。

25分間マリネするために置いておきます。

中華鍋に植物油の半分を入れて強火で加熱します。

鶏肉とエビを加えてかき混ぜ、鶏肉​​の外側が白くなり、中心がまだ少しピンク色になるまで調理します。約5分。

鶏肉を取り出し、中華鍋をきれいに拭きます。

残りの植物油を強火で加熱します。

ニンニクを加えてかき混ぜ、ニンニクが茶色になり始めるまで数秒間調理します。

乾燥唐辛子と四川山椒を加えて混ぜます。ピーマンが黒くなり始めるまで数秒間炒めてかき混ぜます。

赤ピーマンと緑ピーマン、濃口醤油、酒大さじ2、砂糖大さじ2を加えます。

沸騰させ、鶏肉を加えてかき混ぜ、ピーマンがほぼ柔らかくなり、鶏肉の中心がピンク色でなくなるまでさらに約5分煮ます。

ピーナッツとネギを加え、ネギが柔らかくなるまでかき混ぜます。

ごま油を数滴加えて混ぜてお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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