鶏もも肉のケト燻製

鶏もも肉のケト燻製

⏱️ 1hで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 50 min 👥 4人分 👁️ 24回閲覧

ベーコン、マッシュルーム、ネギ、クリーミーなソースをトッピングしたこれらの鶏もも肉は、ケトメニューのお気に入りになること間違いなしです。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。

鶏もも肉の両面にパプリカ、塩、こしょうをまぶします。

鋳鉄のフライパンまたはオーブン対応のフライパンでベーコンを中強火で焼き色がつくまで4〜5分間調理します。

フライパンから取り出し、ペーパータオルを敷いた皿の上で水気を切ります。

フライパンから余分な脂を排出し、捨てます。

フライパンを中火に戻し、鶏もも肉を皮面を下にして3~4分焼きます。

鶏肉をひっくり返し、予熱したオーブンにフライパンを置きます。

鶏もも肉の骨の部分がピンク色でなくなり、肉汁が透明になるまで約30分焼きます。

骨の近くに挿入された即時読み取り温度計は、165 °F (74 °C) を示すはずです。

鶏肉を皿に取り出し、ホイルで覆い、保温します。

フライパンから滴り落ちた大さじ2杯を除いてすべてを取り除きます。

フライパンをコンロに戻して中火にかけます。

フライパンの底から茶色い部分を泡立てながら、チキンスープを注ぎます。

キノコを加え、柔らかくなるまで約3〜4分間煮ます。

生クリームを注ぎ、軽く沸騰するまで混ぜ合わせ、火を中弱火に下げます。

必要に応じて、塩とコショウで味付けします。

鶏肉と汁をフライパンに戻します。ベーコンとネギをトッピングします。

鶏肉の上にソースをスプーンでかけて、すぐにお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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