Lo-Cal-gebratenes italienisches Hühnchen
Lo-Cal Stir-Fry Italian Chicken ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 Hähnchenbrüsten*, Salz und Pfeffer nach Geschmack, 1 EL. Oregano (frisch oder getrocknet), 2 EL. Mehl oder weniger und 2 EL. Butter oder Margarine (kann Sprühspeiseöl ersetzen) liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Hähnchenbrust in Stücke oder Scheiben schneiden.
Salz, Pfeffer, Oregano und Mehl vermischen.
Hähnchen in der Mehlmischung wenden. Olivenöl und Butter/Margarine in eine erhitzte Pfanne geben.
Hähnchen hinzufügen und etwa 10 Minuten unter Rühren braten.
Tomaten, Knoblauch und Koriander in die Hähnchenpfanne geben
3 bis 5 Minuten. Limettensaft hinzufügen.
Deckel auflegen und kurz dämpfen. Mit Muskatnuss und Spinat servieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen