イタリアンチキンのローカル炒め
イタリアンチキンのローカル炒めは、適度に簡単なディナーです。鶏胸肉 4 枚*、塩コショウで味を調え、大さじ 1 を加えます。オレガノ（生または乾燥）、大さじ2。小麦粉以下、大さじ2。バターまたはマーガリン (スプレー食用油の代わりに使用できます)、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な日のディナーに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏の胸肉を塊またはスライスにします。
塩、コショウ、オレガノ、小麦粉を混ぜます。
小麦粉混合物に鶏肉を浸します。熱したフライパンにオリーブオイルとバターまたはマーガリンを入れます。
鶏肉を加えて10分ほど炒めます。
鶏肉の炒め物にトマト、ニンニク、コリアンダーを加えます
3～5分程度。ライムジュースを加えます。
蓋をして軽く蒸します。ほうれん草の上にナツメグを添えてください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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