低热量西葫芦烤宽面条

低热量西葫芦烤宽面条

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低热量西葫芦烤宽面条是一顿令人印象深刻的晚餐。由 3 个中等大小的西葫芦(切成 1/4 英寸厚)(3 1/2 杯)、1/2 磅瘦碎牛肉、1 个小洋葱(切碎)(1/4 杯)、1 杯西葫芦制成。番茄酱和一瓣大蒜,切碎,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在 1 1/2 夸脱的砂锅中,将西葫芦和 2 汤匙水盖上,以 100% 功率(高)微煮 4 至 6 分钟或直至变软,搅拌一次。用漏勺沥干。放在一边。

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