Caril de Carne ou Frango de Marzia

Name: Caril de Carne ou Frango de Marzia
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cúrcuma; 1 cominho; 1 erva-doce em pó; 1 carne bovina; 1 pernas de frango; 1/4 tomates; 3 1/2 iogurte; 1 pasta de tomate; 1 ruivo; 1/2 alho; 1 sal; 1 suco de limão; 3 cebola; 1 pimenta

⏱️ Pronto em 1h 🥄 Prep 20 min 🔥 Cozimento 40 min 👥 4 porções 👁️ 15 visualizações

O Curry de Carne ou Frango de Marzia é um jantar impressionante que você pode preparar em cerca de 1 hora. Feita com açafrão, cominho, erva-doce em pó, coxas de boi e frango, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

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#Caril #Frango #Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 20 min

Cozimento 40 min

Porções 4

Dificuldade Hard

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 915

% Valor Diário*

Gordura total 91.7g 118%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 530mg 23%

Carboidratos totais 11.8g 4%

Fibra alimentar 2.5g 9%

Açúcares totais 0g

Proteína 11.9g 24%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Aqueça o óleo em uma panela média. Adicione a cebola e doure.

Adicione o frango e cozinhe até dourar levemente.

Adicione os ingredientes restantes com 1/2 xícara de água se parecer muito seco.

Cubra e cozinhe até que o frango esteja macio.

Sirva com arroz, chapati ou roti.

Se for usada carne bovina, cozinhe-a no vapor em uma panela com água por 1 hora ou em uma panela de pressão por 20 minutos.

Use caldo em vez de água.