減塩スイスステーキ
減塩スイスステーキは、適度に簡単なディナーです。 1/4cで作りました。小麦粉、切り落とした牛モモ肉ステーキ1ポンド、大さじ1。オイル、6オンス缶野菜ジュース（食塩無添加）と16オンス。トマト缶（食塩無添加）を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
ステーキから脂肪を取り除き、小麦粉とコショウをまぶします。
必要に応じて、肉に小麦粉をまぶす前に、皿の端または木槌で肉を叩いて柔らかくします。
フライパンに油を熱します。
両面が茶色のステーキ。ステーキをフライパンから取り出します。
フライパンで玉ねぎを炒めます。
トマト、ビーフスープ、野菜ジュース、肉を加えます。
蓋をして1時間半煮ます。
にんじんの小片を加え、にんじんが柔らかくなるまで煮ます。 6回分、226カロリー。 252mg。 1回分あたりのナトリウム量。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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