ローストガーリックレモンブロッコリー

ローストガーリックレモンブロッコリー

⏱️ 25 minで完成 🥄 準備 10 min 🔥 調理 15 min 👥 6人分 👁️ 15回閲覧

ブロッコリーを調理するユニークな方法を探していたので、これを試してみることにしました。小花をオリーブオイルで和えてローストし、海塩、挽きたての黒胡椒、みじん切りのニンニクを振りかけます。食べる前にレモン汁を絞ると完成です。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

オーブンを 400 度 F (200 ℃) に予熱します。

大きなボウルにブロッコリーの小花を入れ、エキストラバージンオリーブオイル、海塩、コショウ、ニンニクを加えて和えます。

ブロッコリーを天板に均等に広げます。

予熱したオーブンで、小花が茎にフォークで穴をあけられるほど柔らかくなるまで、15〜20分間焼きます。

取り出して皿に移します。

食べる前にブロッコリーにレモン汁をたっぷりと絞り、爽やかでピリッとした仕上がりにしましょう。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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