サーモンステーキ ハーブレモンバター添え

サーモンステーキ ハーブレモンバター添え

⏱️ 1h 6mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 48 min 👥 4人分 👁️ 4回閲覧

サーモンステーキのハーブ入りレモンバター添えは、約1時間6分で準備できる比較的簡単なディナーです。 cで作りました。ダイエットマーガリン、すりおろしたレモンの皮 1/2 個、レモン汁、。新鮮なパセリ、みじん切り、 。新鮮なハーブを刻んで(タラゴン、ローズマリー、バジルを組み合わせて使用​​することも、生のハーブの代わりに小さじ1杯の乾燥ハーブを使用することもできます)、このレシピは本格的で満足のいく風味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

サーモン、油、レモン以外のすべての材料を混ぜ合わせます。

ワックスペーパー上で、混合物を 1 x 7 インチのロールに成形します。ラップして冷やします。

サーモンに油を塗ります。バーベキュー、グリル、またはグリルで4インチの火で片面4〜6分間、またはフォークでテストして魚が鱗状になるまで焼きます。

サーモンに小さじ1ずつのマーガリンを乗せ、レモンとパセリを飾ります。

4~6人前が作れます。同等: タンパク質交換、1/2 脂肪交換、さらにハーブマーガリン (小さじ 1 杯 = 1/2 脂肪)。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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