الخضار المقلية
يعد Stir-Fry الخضار عشاءً مثيرًا للإعجاب. مصنوع من 1 فص ثوم مفروم، 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون، 1 ج. (1/4 بوصة) دوائر الجزر، 1 ج. شرائح بصل و 3/4 ج. شرائح سيقان البروكلي، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
في مقلاة كبيرة، يُقلى الثوم لفترة وجيزة في زيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية.
أضيفي الجزر واطهيه لمدة 3 دقائق.
أضف البصل واستمر في الطهي والتحريك كثيرًا.
أضف سيقان البروكلي والماء.
غطاء؛ ينضج حوالي 5 دقائق.
أضيفي الكوسة، زهور البروكلي، الفطر والتوابل.
يقلب جيدا. غطيها واستمري في الطهي حتى تنضج الخضار.
أضيفي شرائح الطماطم واطهيها لفترة وجيزة.
يخدم على الفور.
لذيذ على الأرز.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
:focal(1259x678:1261x680)/264606-ThePerfectMargarita-2X3-0340-af12038f40b14a3c89d494ac25d97d08.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً