Name: सब्जियों को हिलाकर तलें
Ingredients: 1 कीमा बनाया हुआ लहसुन की कली; 1 tbsp. जैतून का तेल; 1 c. (1/4-इंच) गाजर के घेरे; 1 c. कटा हुआ प्याज; 3/4 c. कटा हुआ ब्रोकोली डंठल; 1/2 c. पानी; 1/2 c. कटी हुई तोरी; 1 1/4 c. ब्रोकोली फूल; 1/2 c. कटा हुआ मशरूम; 1/2 tsp. नमक; 1 tsp. प्याज का पाउडर; 1/4 tsp. लहसुन पाउडर; 1/2 c. टमाटर के टुकड़े

सब्जियों को हिलाकर तलें

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स्टर-फ्राई वेजिटेबल्स एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 कीमा बनाया हुआ लहसुन की कली, 1 बड़ा चम्मच से बनाया गया। जैतून का तेल, 1 सी. (1/4-इंच) गाजर के घेरे, 1 सी. कटा हुआ प्याज और 3/4 सी. कटा हुआ ब्रोकोली डंठल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।