炒蔬菜
炒蔬菜是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1 瓣蒜末、1 汤匙制成。橄榄油，1 杯（1/4 英寸）胡萝卜圈，1 c.洋葱片和 3/4 c.西兰花茎切片，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在一个大煎锅中，用中高火将大蒜放入橄榄油中炒一下。
加入胡萝卜，煮 3 分钟。
加入洋葱，继续烹饪并经常搅拌。
加入西兰花茎和水。
覆盖;煮约5分钟。
添加西葫芦、西兰花、蘑菇和调味料。
搅拌均匀；盖上盖子继续煮，直到蔬菜变软。
加入番茄块，稍微煮一下。
立即上菜。
浇在米饭上很好吃。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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