Жареные овощи
Жареные овощи — это относительно легкий ужин. Готовится из 1 головки брокколи, 2 маленьких луковиц, 2 нарезанных зубчиков чеснока, 3 ст. оливкового масла и 1 большой твердый помидор. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Срежьте цветки брокколи.
Вымойте, ополосните и отложите в сторону.
Лук очистите и разрежьте на 8 частей.
В сковороду с антипригарным покрытием налейте 2 столовые ложки оливкового масла.
Добавьте чеснок и брокколи.
Готовьте на среднем огне, пока брокколи не станет темно-зеленой (около 2 минут).
Добавьте лук и оливковое масло.
Готовьте 1 минуту, помешивая.
Добавьте помидоры и несколько капель соевого соуса.
Накройте крышкой и прогрейте.
Подавайте с рисом или лапшой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий