tabulé

tabulé

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El tabulé es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1/2 c. bulghur fino (trigo partido), 2 tomates grandes cortados en cubitos, 1 manojo de cebolla verde picada, 4 manojos de perejil picado y 1/2 manojo de menta picada o 2 cucharadas. menta seca, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.

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👨‍🍳 Instrucciones

Lavar el bulgur.

Escurrir y colocar en un tazón grande.

Agrega todas las verduras picadas y mezcla bien.

Agrega aceite, jugo de limón, sal y pimienta.

Deje que el bulgur se remoje y absorba el jugo (aproximadamente 1 hora). Sirva sobre lechuga verde fresca.

Comer con hojas de lechuga, hojas tiernas de parra o con un tenedor.

Es un aperitivo refrescante o una ensalada de picnic.

Rinde 4 porciones.

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