Tabouli de atum (estrito rápido)

Tabouli de atum (estrito rápido)

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Tuna Tabouli(Strict Fast) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 lata (7 onças) de atum branco em água, 1 c. trigo bulgur, 2 c. água fervente, 1 cebola pequena picada e 1 tomate médio picado (retire as sementes), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Escorra o atum.

Mergulhe o bulgur em água por 1 hora.

Escorra bem. Combine com cebola, tomate, salsa, azeite, suco de limão, vinagre e sal.

Quebre o atum com um garfo.

Junte à mistura de bulgur.

Frio. Coloque em uma saladeira forrada com alface.

🍷 Combinações Perfeitas

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