Name: Тунец Табули (Строго постный)
Ingredients: 1 (7 oz.) can белый тунец в воде; 1 c. булгур пшеничный; 2 c. кипящая вода; 1 маленькая луковица, измельченная; 1 средний помидор, нарезанный (вынуть семена); 1 c. нарезанная петрушка; 1/2 c. оливковое масло; 1/2 c. лимонный сок; 1/4 c. красный винный уксус; 1 tsp. соль; салат ромэн

Тунец Табули (Строго постный)

👁️ 18 просмотров

Тунец табули (строгий пост) — умеренно легкий ужин. Приготовлено из 1 банки белого тунца (7 унций) в воде, 1 гр. булгур пшеничный, 2 гр. кипятка, 1 маленькая луковица, нарезанная через мясорубку, и 1 средний помидор, нарезанный (вынуть семена), этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для семейных ужинов и особых случаев.