ताजी नींबू मिर्च के साथ एयर फ्रायर तिलापिया

एयर फ्रायर को 3 मिनट के लिए 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।

जब फ्रायर पहले से गरम हो रहा हो, तिलापिया फ़िललेट्स को धो लें और कागज़ के तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

एक कटोरे में नींबू का छिलका, जैतून का तेल, काली मिर्च, नमक और लहसुन मिलाएं।

मसाले के मिश्रण को तिलापिया के ऊपर मलें।

हल्के से लाल शिमला मिर्च छिड़कें।

एयर फ्रायर बास्केट को कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें और फ़िललेट्स को ऊपर की ओर लेपित करके अंदर रखें।

7 से 10 मिनट तक मछली को कांटे से छीलने तक हवा में भूनें।

मछली के फ़िललेट्स की भीड़ न लगाएं; आपको अपने एयर फ्रायर के आकार के आधार पर दूसरे बैच को तलने की आवश्यकता हो सकती है।

तिलापिया को एक प्लेट में निकालें, कटे हुए अजमोद से सजाएँ और नींबू के टुकड़ों के साथ परोसें।