Ягодно-банановый смузи
Ягодно-банановый смузи — легкий ужин. Изготовлен из 1 банана, очищенного, нарезанного и замороженного, 1/4 стакана. ягодное ассорти свежее или замороженное (клубника, ежевика или малина), 1 гр. апельсиновый сок, 3 ст. нежирный ванильный йогурт и нарезанная свежая клубника (по желанию) — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Идеально подходит для приготовления еды, а остатки еды становятся еще вкуснее.
Заморозьте разрезанный банан в полиэтиленовом пакете, а затем используйте кусочки прямо из морозильной камеры.
В чаше блендера смешайте замороженные кусочки банана, желаемые ягоды, апельсиновый сок и йогурт.
Накройте крышкой и перемешайте до однородности.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий