Filete de falda asado (bajo en calorías y saludable para el corazón)
El filete de falda asado (bajo en calorías y saludable para el corazón) es una cena fácil. Hecho con 1 1/2 libra de arrachera de res, 3/4 c. aderezo para ensalada italiano bajo en calorías (puedes mezclar tu propio italiano de buenas estaciones que solo usa vinagre y agua, sin aceite), 2 cucharadas. salsa de soja y 1/8 de cucharadita. pimienta con limón, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.
Marque la carne de falda por ambos lados.
Colóquelo en una fuente poco profunda.
Licue el aderezo, la salsa de soja y la pimienta con limón.
Vierta sobre el bistec y cubra. Deje reposar a temperatura ambiente durante 2 a 3 horas o toda la noche; girar varias veces.
Coloque el bistec sobre la rejilla de la asadera.
Ase a 3 pulgadas del fuego durante 5 minutos por cada lado a fuego medio.
(Esto no debe cocinarse demasiado).
🍷 Maridajes Perfectos
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