Gambas con pollo II

Name: Gambas con pollo II
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 cup manteca; 1/4 cup aceite de oliva; 1 teaspoon perejil seco; 1 teaspoon albahaca seca; 1/4 teaspoon orégano seco; 3 cloves ajo, picado; 3/4 teaspoon sal; 1 tablespoon zumo de limón; 4 breast mitad, sin hueso ni piel, mitades de pechuga de pollo deshuesadas (en blanco), cortadas a lo largo en tercios

⏱️ Listo en 30 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 20 min 👥 4 porciones 👁️ 2 vistas

¡Todo el sabor y gusto de las gambas al ajillo! Sirva sobre arroz o con espaguetis. ¡No olvides servir con panecillos crujientes o pan para absorber la salsa! ¡Disfrutar!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 10 min

Cocción 20 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1/2 cup manteca

1/4 cup aceite de oliva

1 teaspoon perejil seco

1 teaspoon albahaca seca

1/4 teaspoon orégano seco

3 cloves ajo, picado

3/4 teaspoon sal

1 tablespoon zumo de limón

4 breast mitad, sin hueso ni piel, mitades de pechuga de pollo deshuesadas (en blanco), cortadas a lo largo en tercios

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 458

% Valor Diario*

Grasa total 38g 49%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 678mg 29%

Carbohidratos totales 1.4g 1%

Fibra dietética 0.3g 1%

Azúcares totales 0.1g

Proteína 27.7g 55%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

En una sartén grande, caliente la mantequilla y el aceite a fuego medio alto hasta que la mantequilla se derrita. Agrega el perejil, la albahaca, el orégano, el ajo y la sal y mezcla en la sartén. Agrega el jugo de limón. Luego agrega el pollo y saltea durante unos 3 minutos o hasta que esté blanco. Baje el fuego y cocine durante unos 10 a 15 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido y los jugos salgan claros. Se puede agregar más mantequilla si es necesario.