第戎鸡炒

第戎鸡炒

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第戎鸡肉炒菜是一顿相当简单的晚餐。由 1 磅去骨、去皮鸡胸肉、1 汤匙制成。第戎芥末,1 茶匙。玉米淀粉,1/4 c。脱脂鸡汤 1 茶匙。植物油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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👨‍🍳 做法

将鸡胸肉捣碎压扁。

切成条。

将芥末、玉米淀粉和肉汤混合在一起。

放在一边。

高火加热炒锅或煎锅。

添加油

加入鸡肉、辣椒和洋葱。炒1分钟。

将热量降低至中低。

加入酒并煮沸。

加入西红柿、水和意大利调味料。

煮1分钟。

将热量调回高温。

加入芥末混合物,搅拌直至稍微变稠,鸡肉煮熟。

如果需要的话,用盐和胡椒调味。

浇在热米饭上。

4人份。

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