Обезвоженный гамбо Дональда
Обезвоженный жевательный гамбо от Donald’s — это умеренно легкий ужин. Сделано из 12 унций. куриного мяса (после обвалки), 6 ст. укорочение, 1/2 гр. просеянной муки общего назначения, 4 ч. л. гранул куриного бульона и 4 гр. нарезанная бамия, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Готовьте бамию с 2 столовыми ложками жира, пока она не станет мягкой и не перестанет быть слизистой.
Коричневую муку добавьте в 4 столовые ложки жира, чтобы приготовить заправку.
Добавьте все ингредиенты в мультиварку и дайте настояться примерно 6–8 часов.
Подавайте с рисом.
На 8 порций. Одна чашка содержит около 150 калорий.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий