唐纳德的脱热量浓汤
唐纳德的脱热量秋葵浓汤是一顿比较简单的晚餐。用 12 盎司制成。鸡肉（去骨后），6汤匙。缩短，1/2 c。过筛的中筋面粉，4 茶匙。鸡精颗粒和 4 c.切碎的秋葵，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将秋葵放入 2 汤匙起酥油中煮至变软且不再粘稠。
将棕色面粉加入 4 汤匙起酥油中，制成肉酱。
将所有原料加入锅中，小火煮约 6 至 8 小时。
浇在米饭上。
8 人份。一杯约产生 150 卡路里热量。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/222415-manhattan-cocktail-mfs-1-5236903c1c7c4078b3394192862ef820.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论