Запеканка из зеленой фасоли (с низким содержанием жира и без сахара)
Запеканка из зеленой фасоли (с низким содержанием жира и без сахара) — это относительно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (10 унций). замороженный нарезанный шпинат, 1 упаковка (9 унций). замороженная зеленая фасоль, 1/2 ст. нарезанный лук, 1/4 ст. воды и 1 ч. л. соли, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разморозьте и осушите шпинат и зеленую фасоль.
Смешайте лук, воду, соль, чесночный порошок, базилик, мускатный орех и перец.
Накройте крышкой и тушите 10 минут, периодически помешивая.
Снимите с огня. Постепенно вмешайте овощную смесь во взбитые яйца; хорошо перемешайте смесь.
Превратите в 8-дюймовую форму для выпечки.
Выпекайте без крышки при температуре 350° в течение 20 минут (или запекайте до застывания).
Положите сверху сыр; посыпать паприкой.
Перед подачей запекайте еще 2–3 минуты. Обслуживает 8.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий