烤鸡肉炸玉米饼沙拉

烤鸡肉炸玉米饼沙拉

⏱️ 50 min 即可完成 🥄 准备 30 min 🔥 烹饪 20 min 👥 4 人份 👁️ 30 次浏览

烤鸡肉玉米卷沙拉是一道令人印象深刻的沙拉,只需 50 分钟即可准备好。此食谱采用 1 罐(15 盎司)黑豆(冲洗并沥干)、 3/4 杯中热莎莎酱、½ 杯切碎的新鲜香菜、1 汤匙酸橙汁和 2 汤匙辣椒粉制成,可提供正宗、令人满意的风味。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将户外烤架预热至中高温,并在烤架上涂上少许油。

将黑豆、莎莎酱、1/2 杯香菜和酸橙汁放入碗中混合;放在一边。

将辣椒粉、小茴香、香菜、红糖、辣椒和橄榄油放入碗中搅拌至光滑;将混合物擦在鸡胸肉上。

在预热的烤架上煮鸡胸肉,直至中心不再呈粉红色且汁液清澈,每面煮 10 至 12 分钟。

插入中心的即时读数温度计读数应至少为 165 华氏度(74 摄氏度)。

烹饪鸡肉时,将玉米饼放在烤架上,烤 3 到 5 分钟,直至两面呈浅棕色。

将鸡肉转移到切菜板上,切成细长条。

将鸡肉条分在玉米饼上,上面放上豆类混合物、生菜和剩余的 1/2 杯香菜。

与鳄梨、酸橙角和酸奶油一起食用。

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