インスタントポット® メキシカンチキン&ライスボウル

インスタントポット® メキシカンチキン&ライスボウル

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 25 min 👥 4人分 👁️ 29回閲覧

この簡単なワンポットのメキシカンチキンとライスのディナーは、約 30 分で完成します。お好みに応じて、アボカドやサワークリームなどのトッピングを添えてお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

多機能圧力鍋 (Instant Pot® など) の電源を入れ、炒め機能を選択します。

鍋にオリーブオイルを入れて熱します。

鶏肉を加え、端が軽く茶色になるまで3〜4分間炒めます。

ソテーモードをキャンセルし、鶏肉をお皿に移します。

チキンスープを鍋に注ぎます。鍋の底をこすって、茶色になった部分をスプーンでほぐします。

コーン、黒豆、角切りトマト、青唐辛子とそのジュース、米、調味塩、チリパウダー、ガーリックパウダーを加えます。

鶏肉をご飯の上に置きます。

蓋を閉めてロックします。

メーカーの指示に従って高圧を選択してください。タイマーを7分にセットします。

圧力がかかるまで 10 ~ 15 分間待ちます。

メーカーの指示に従って、自然解放法を使用して 10 分間圧力を解放します。

メーカーの指示に従って、クイックリリース方法を使用して、さらに約 1 分間、残りの圧力を慎重に解放します。

ロックを解除して蓋を取り外します。

蓋を開けてかき混ぜます。細切りメキシカンチーズと刻んだコリアンダーをトッピングしたボウルに盛り付けます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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