烤鸡配米饭和豌豆
烤鸡配米饭和豌豆是一顿令人印象深刻的牙买加晚餐。该食谱由鸡大腿、酸橙、葱、姜和大蒜制成,提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
🔗 食谱改编自 TheMealDB
👨🍳 做法
制作肉干腌料时,将所有原料与 1 茶匙盐一起放入食品加工机中,搅拌成泥。如果您在混合时遇到困难,只需关闭搅拌机,搅拌混合物,然后重试即可。最终它会开始混合——不要试图加水,因为你想要浓稠的糊状物。
尝尝肉干混合物的味道——它的味道应该很咸,但不会令人不快,咸得皱巴巴的。如果你觉得不够辣,你现在可以加入更多的辣椒。如果味道太咸和太酸,可以尝试加入更多的红糖,直到混合物的味道达到平衡。
在鸡大腿上划几道口子,然后将腌料倒在肉上,将其擦到所有缝隙中。盖上盖子并在冰箱中腌制过夜。
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煮鸡肉的同时,准备米饭和豌豆。用大量冷水冲洗大米,然后将其与除芸豆之外的所有剩余成分一起放入大锅中。加盐调味,加入300毫升冷水,大火加热。一旦米饭开始沸腾,将其调至中火,盖上盖子煮10分钟。
将豆子加入米饭中,然后盖上盖子。关火 5 分钟,直至所有液体被吸收。将烤酸橙挤在鸡肉上,配上米饭和豌豆,如果你喜欢辣的话,还可以加一些辣酱。
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